Subject

    সাধারণ বিজ্ঞান

    Topic

    খাদ্য ও পুষ্টি

    নিচের কোন খাদ্যে প্রোটিনের ভাগ বেশি আছে?

    ক)
    ইলিশ
    খ)
    মুরগির মাংস
    গ)
    হাঁসের মাংস
    ঘ)
    গরুর দুধ

    Explanation

    মুরগির মাংস (Chicken) সাধারণত অন্যান্য বিকল্পগুলির তুলনায় প্রতি ১০০ গ্রামে প্রোটিনের একটি উচ্চ ঘনত্ব সরবরাহ করে। এটি একটি অত্যন্ত চর্বিহীন এবং কার্যকর প্রোটিনের উৎস হিসেবে পরিচিত। ইলিশ ও হাঁসের মাংসে চর্বির পরিমাণ তুলনামূলকভাবে বেশি থাকে; গরুর দুধে প্রোটিনের পাশাপাশি ল্যাকটোজ ও ফ্যাটও উল্লেখযোগ্য পরিমাণে থাকে।

    Find Tutors

    View all Tutors