Subject

    Govt.Jobs

    Topic

    সরকারি কর্মকমিশন (পিএসসি) সহকারী কাস্টোডিয়ান - ২০.১১.২০২৩

    দুগ্ধদানকারী মায়ের জন্য কোন মিনারেল অত্যন্ত জরুরী?

    ক)
    জিংক
    খ)
    আয়োডিন
    গ)
    ক্যালিসিয়াম
    ঘ)
    আয়রন

    Explanation

    দুগ্ধদানকারী মায়ের জন্য ক্যালসিয়ামের গুরুত্বঃ - দুগ্ধদানকারী মায়েদের জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদান হলো ক্যালসিয়াম। - দুধ উৎপাদনের জন্য তাদের শরীর বেশি পরিমাণে ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন হয়, কারণ এটি মায়ের এবং শিশুর হাড়, দাঁত, ও মাংসপেশির সঠিক বিকাশ ও শক্তিশালী রাখার জন্য অপরিহার্য। - যদিও জিংক, আয়োডিন, ও আয়রন গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান, তবে ক্যালসিয়ামের চাহিদা সবচেয়ে বেশি। ক্যালসিয়াম (Ca): - ক্যালসিয়াম প্রাণীদের হাড় ও দাঁতের প্রধান উপাদান। - মানুষের শরীরের মোট ওজনের প্রায় ২% ক্যালসিয়াম দিয়ে গঠিত। - দেহে খনিজ পদার্থগুলোর মধ্যে ক্যালসিয়ামের উপস্থিতি সবচেয়ে বেশি। - এটি মূলত অস্থি ও দাঁতে ফসফরাস ও ম্যাগনেসিয়ামের সাথে যুক্ত হয়ে প্রায় ৯০% শরীরে সঞ্চিত থাকে। - এছাড়াও, ক্যালসিয়াম রক্ত ও লসিকাতে উপস্থিত থাকে এবং হাড় ও দাঁতের গঠন শক্তিশালী রাখতে সাহায্য করে। ক্যালসিয়ামের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা হলো: - রক্ত সঞ্চালনে সহায়তা করা, - হৃৎপিণ্ডের পেশির স্বাভাবিক সংকোচন নিশ্চিত করা, - স্নায়ু ও পেশির সঠিক কার্যক্রমে অবদান রাখা।

    Find Tutors

    View all Tutors