Subject

    Govt.Jobs

    Topic

    ATEO - ১২.০৯.২০২৫

    কোন ভিটামিন একটি এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে?

    ক)
    ভিটামিন A
    খ)
    ভিটামিন B
    গ)
    ভিটামিন C
    ঘ)
    ভিটামিন D

    Explanation

    উপায়ে থাকা ভিটামিনগুলোর মধ্যে ভিটামিন C একটি শক্তিশালী এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। এন্টিঅক্সিডেন্টগুলি দেহের কোষকে ক্ষতিকর ফ্রি র্যাডিকেল থেকে রক্ষা করে যা বয়স বাড়ার সাথে কোষে ক্ষতি এবং বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। - ভিটামিন C, যাকে অ্যাসকরবিক অ্যাসিডও বলা হয়, এটি জলদ্রবণীয় এবং শরীরের বিভিন্ন প্রতিরোধ ব্যবস্থার উন্নতিতে সাহায্য করে। - এটি কোলাজেন উৎপাদনে সহায়ক, যা ত্বক ও সংযোগকারী টিস্যুর স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। - ভিটামিন C ফ্রি র্যাডিকেল নিরস্ত্রকরণ করে শরীরের কোষকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। - অন্যদিকে, ভিটামিন A ও ভিটামিন E সাধারণত আরও শক্তিশালী লিপিড-দ্রবণীয় এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে পরিচিত, কিন্তু প্রশ্নে দেওয়া অপশনগুলোর মধ্যে ভিটামিন C সবচেয়ে প্রচলিত ও পরিচিত এন্টিঅক্সিডেন্ট। সুতরাং, এখানে ভিটামিন C কে সঠিক উত্তর হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে কারণ এটি জলদ্রবণীয় এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে শরীরের সুরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

    Find Tutors

    View all Tutors