Subject
সাধারণ বিজ্ঞান
Topic
খাদ্য ও পুষ্টি
একজন প্রাপ্ত বয়স্ক পুরুষের ক্যালরির চাহিদা কতটুকু?
একজন প্রাপ্ত বয়স্ক পুরুষের ক্যালরির চাহিদা কতটুকু?
ক)
১০০০-২০০০ কিলোক্যালরিখ)
১৮০০-৩০০০ কিলোক্যালরিগ)
২১০০-৩০০০ কিলোক্যালরিঘ)
২৫০০-৪০০০ কিলোক্যালরিExplanation
- বয়স ও পরিশ্রমের ধরণ ভেদে শরীরে ক্যালরির চাহিদার পার্থক্য হয়ে থাকে। - সাধারণত একজন প্রাপ্ত বয়স্ক পুরুষ ও নারীর দৈনিক যথাক্রমে ২৫০০-৪০০০ কিলোক্যালরি ও ১৮০০-৩০০০ কিলোক্যালরি চাহিদা থাকে। - দৈনিক ক্যালোরি শর্করা ৬০-৭০%, আমিষ ১০%, স্নেহজাতীয় ৩০- ৪০% খাদ্য গ্রহণ করা প্রয়োজন।Related questions
প্রভার উচ্চতা ১.৭ মিটার এবং ওজন ৭০ কেজি ।তার বি এম আই কত?দেহের পরিপোষক খাদ্য কোনগুলি?দুধে কোন ধরনের এসিড থাকে ?রক্তে হিমোগ্লোবিন তৈরি করে কোনটি?দেহের শক্তি উৎপাদক খাদ্য কোনটি?চা পাতায় কোন ভিটামিন থাকে-কোন ভিটামিন এর অভাবে রক্ত তঞ্চন প্রক্রিয়া সম্পন্ন হয় ?তুবার ওজন ৫০ কেজি এবং উচ্চতা ১.১ মিটার ।তুবার বি এম আই কত?